Skítur er einn algengasta húðvandamál sem margir finna fyrir óþægindum og tapa sjálfstrausti. Stundum, jafnvel þó þú þvoir hárið reglulega og notar sérhæfða sjampó, kemur skítur enn. En af hverju kemur enn skítur eftir að þvo hárið? Lestu áfram til að skoða ástæður og hvernig þú getur lagað það á áhrifaríkan hátt.
Sum sjampó innihalda sterka hreinsiefni sem taka náttúrulegt raka úr hársverði. Þetta getur valdið því að hársverður verði þurr, flaga og skítur myndist.
1.2. Ekki að skola sjampóið almennilega
Ef þú skolar ekki sjampóið alveg úr hársverðinum, geta eftirleifandi efni og óhreinindi valdið ertingu sem leiðir til kláða og skíturs.
1.3. Sveppir eða bakteríur í hársverði
Sveppur sem kallast Malassezia lifir oft á hársverði og getur vaxið mjög þegar jafnvægi í umhverfi hársverðsins er rofið. Þetta getur valdið skít eftir að hafa þvegið hárið almennilega.
1.4. Sjampó sem hentar ekki hársverðinum
Að nota sjampó sem er ekki viðeigandi fyrir hársverðinn getur einnig valdið því að skítur hverfur ekki, jafnvel verður verri.
1.5. Slæmir hárlífsvenjur
Of oft eða of sjaldan að þvo hárið, ekki að massera hársverðinn rétt eða að nota hárvörur með miklum efnum getur valdið því að skítur haldist.
2. Hvernig á að bæta úr því að skítur kemur eftir að þvo hárið
2.1. Veldu sérhæft sjampó fyrir skít
Veldu sjampó sem inniheldur efni sem meðhöndla skít, svo sem:
Pyrithione Zinc
Salicýlsýra
Selenium súlfíð
Ketoconazole
Þessi efni hjálpa til við að drepa sveppi og draga úr flögnun á hársverði á áhrifaríkan hátt.
2.2. Stilla þvottatíðni
Það er ekki æskilegt að þvo hárið of oft eða láta það of lengi án þvotta. Ákjósanleg tíðni er 2-3 sinnum í viku eftir því hvernig hár og hársverður eru.
2.3. Bæta við raka í hársverðinn
Notaðu vöru sem rakar hársverðinn eða náttúruleg ilmvötn, svo sem kókosolíu eða ólífuolíu, til að bæta við raka.
2.4. Massera hársverðinn rétt
Þegar þú þvær hárið, masseraðu hársverðinn varlega til að fjarlægja óhreinindi og bæta blóðflæði. Forðastu að klóra of mikið því það getur valdið skaða á hársverðinum.
2.5. Forðastu streitu og viðhalda heilbrigðu mataræði
Streita og lélegt mataræði getur einnig verið undirliggjandi orsakir fyrir skít. Bættu við matvælum sem eru rík af zinki, B-vítamínum og omega-3 til að næra hárið og hársverðinn innan frá.
3. Hvenær ætti að leita til húðlæknis?
Ef þú hefur prófað margar leiðir en ástandið versnar ekki, er ráðlegt að leita til húðlæknis fyrir greiningu og sérhæfða meðferð.
Niðurstaða
Skítur eftir að þvo hárið getur verið af völdum ýmissa þátta, svo sem þurru hársverði, notkun sjampós sem hentar ekki eða slæmri hárlífsvenjum. Til að bæta úr þessu, þarf að velja hárvörur sem henta, stilla hvernig þú þværð hárið og viðhalda heilbrigðu lífsstíl. Við vonum að þessi upplýsingar hjálpi þér að skilja vandamálið betur og finna árangursríkar lausnir.
Lykilorð: af hverju kemur skítur eftir að þvo hárið, ástæður fyrir skít, hvernig á að meðhöndla skít áhrifaríkt.