Quan hệ tình dục là một hoạt động thể chất mang tính chất thân mật, đem lại sự gắn kết giữa hai người. Tuy nhiên, không ít trường hợp, nữ giới cảm thấy đau khi quan hệ. Vậy tại sao khi quan hệ con gái lại kêu đau? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục vấn đề này.
Thiếu chất bôi trơn tự nhiên Khi cơ thể không sản sinh đủ dịch bôi trơn, âm đạo bị khô, dẫn đến ma sát lớn khi quan hệ. Điều này thường xảy ra do:
Màn dạo đầu chưa đủ.
Sự căng thẳng hoặc lo lắng.
Sự suy giảm nội tiết tố, đặc biệt ở phụ nữ sau sinh hoặc trong thời kỳ mãn kinh.
Quan hệ lần đầu Đối với những người lần đầu quan hệ, cảm giác đau có thể xuất phát từ việc màng trinh bị rách hoặc âm đạo chưa quen với sự xâm nhập.
Viêm nhiễm vùng kín Các bệnh lý như viêm âm đạo, nấm, hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu có thể khiến nữ giới cảm thấy đau rát khi quan hệ.
Tư thế quan hệ không phù hợp Một số tư thế quan hệ gây áp lực lớn hoặc không phù hợp với cơ địa của nữ giới có thể gây đau.
Co thắt âm đạo Đây là hiện tượng cơ âm đạo co lại không kiểm soát, khiến việc thâm nhập trở nên khó khăn và đau đớn. Nguyên nhân thường do tâm lý sợ hãi hoặc căng thẳng.
Các nguyên nhân bệnh lý khác Một số bệnh lý như u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, hoặc chấn thương vùng chậu cũng có thể là nguyên nhân gây đau khi quan hệ.
Cách khắc phục tình trạng đau khi quan hệ
Thực hiện màn dạo đầu kỹ lưỡng Màn dạo đầu giúp cơ thể nữ giới thư giãn và kích thích sản sinh dịch bôi trơn tự nhiên, giảm thiểu cảm giác đau khi quan hệ.
Sử dụng chất bôi trơn Nếu âm đạo bị khô, bạn có thể sử dụng các loại gel bôi trơn phù hợp để giảm ma sát và tăng cảm giác thoải mái.
Thăm khám bác sĩ Nếu tình trạng đau kéo dài hoặc xuất hiện thường xuyên, nữ giới nên thăm khám để xác định và điều trị các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Thay đổi tư thế quan hệ Lựa chọn tư thế phù hợp với cơ thể và hạn chế áp lực lên vùng nhạy cảm của nữ giới.
Cải thiện tâm lý Tâm lý thoải mái và sự thấu hiểu giữa hai người là yếu tố quan trọng giúp giảm đau và tăng trải nghiệm tích cực trong quan hệ.
Kết luận
Việc con gái cảm thấy đau khi quan hệ không phải là điều hiếm gặp và thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Hiểu rõ nguyên nhân và tìm cách khắc phục sẽ giúp cả hai cải thiện chất lượng đời sống tình dục và gắn kết mối quan hệ. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, đừng ngần ngại tìm đến sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế để nhận được lời khuyên và giải pháp phù hợp.